要闻：养生专家韦疏彤：“月子餐”能够帮助新妈妈更快恢复

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对女性来说，生孩子几乎是再生的机会，坐月子很重要，坐着可以消除产前的疾病，从而变得更加美丽健康。 如果不坐下，不仅会影响新妈妈产后的恢复，还会得顽疾，一辈子也消除不了。 新妈妈在月子期间除了要注意卫生保温外，吃饭更不要紧。 最近，央视曝光了市场上销售的月子酒，不仅没有米酒成分，而且非常昂贵，涉嫌虚假推广。 那么坐月子到底应该怎么驯服呢？ 记者对此进行了深入的探索，采访了从事妇幼保健食品多年、经验丰富的专家韦疏彤，她对妇幼保健食品有独特的见解。

韦疏顿告诉记者，要促使月子休养实现理想状态，需要多种条件的协助。 其中饮食调整是月子最重要的手段。 产妇在分娩时消耗体力和出血，流失了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、矿物质、水分等营养素。 因为这位新妈妈在产后的1~2周内会出现疲倦乏力、脸色苍白、容易出汗、肠胃功能紊乱、食欲不振、饥饿、不想吃、无味等现象。 除了牛奶的分泌外，还会消耗能量和营养素。 这种情况下，如果营养配合不好，会影响母亲的身体，变得难以恢复，容易生病。 此外，还会影响婴儿的哺乳和成长。 她说月子饮食可以专门比较产妇开发的营养成分，迅速补充产妇流失的营养成分，尽快恢复体力，帮助新妈妈月子更舒适安心。

为了验证月子食是否真的具有保健支持产妇恢复的效果，记者决定购买产品进行检查。 记者拿到样品月子餐后，在清华大学第一附属医院妇产科接受了专业检查，很快就出来了。 营养价值高，确实有利于产妇健康。 负责检查的许主任告诉记者，如果是真材料的月子食，对产妇的恢复还是有好处的。 她还说，这种月子食完全符合以前流传下来的月子要求，可以弥补人们不了解情况造成的营养不均匀。

越多，记者自己验证，月子食确实如专家所说具有营养价值，能够帮助产妇恢复。 此外，记者还提醒客户，只有选择正规的月子餐饮企业品牌，才能不购买假冒产品，实现预期的健康目标，坐月子。 / br// h// br// h /